Ekip tamam, geyik yapaq :P
#1801
Posted 17.10.2011 - 11:11
#1802
Posted 19.10.2011 - 00:12
yürüyüş yaptıktan sonra, bugün pilates de varmış, 1 saat kadar da ondan yaptım.
eve gelip karnımı doyurdu...ğum gibi bi arkadaş geldi, 2 saat falan oturdu, sonra
da biraz takı yaptım, gece oldu zaten; vücudumu yormuş gibi hissetmedim kendimi
pek.
ama ufak ufak hissediyorum galiba.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1803
Posted 19.10.2011 - 00:20
Edited by Lamos, 19.10.2011 - 00:21.
#1804
Posted 19.10.2011 - 00:41
bunun keyfi başka, hem daha zorlayıcı. daha sistemli yapmış oluyorsun. hem
vücudumu çalıştırmış olucam, hem böylelikle bazı sıkıntıları dağıtabilme ihtimalim
de var.
biraz şey gibi düşün; tam aynı değil belki ama...balıkçıdan alabilirsin balığı de mi,
ama çıkıp tutmaya çalışmanın, belki bunun için tekne kiralamanın -masraf boşa
gidebileceği halde, eğer balık tutamazsan- farklı bi zevki var. diğeri garanti oysa,
balık tutulmuş, parayı basar alırsın.
yürüyüş falan yaparım zaten, hareket etmezsem çatlarım ki ben. =)
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1805
Posted 19.10.2011 - 00:47
mekik çekeyim, pedal çevireyim dersen; bi bahaneler bulup vazgeçersin, üşenirsin,
suyunu çıkarırsın; vs.
ama salona 3 aylık parayı bastın mı, hele ki o para havadan gelmiyorsa, ki benimki
gelmiyor; karşılığını almak için, 2 elin kanda olmadıkça gidersin. =)
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1806
Posted 19.10.2011 - 00:50
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1807
Posted 19.10.2011 - 19:46
#1808
Posted 19.10.2011 - 20:00
lafa bak, sanki bedava spor salonu var da ben gitmiyorum.
Evinin salonuna geç sporunu orda yap. Al sana bedava spor salonu Açılmayan bi' kumbara al parayı da ona at birikmiş paran olur
Beyin bedava
Edited by Lamos, 19.10.2011 - 20:00.
#1809
Posted 20.10.2011 - 00:19
üste para verseler sendekini istememBeyin bedava
sen hareket olaraktan ayaklarındaki terlik izlerinin üstüne resim yapmayı veya pasta
börekine konan sinekleri kovalamayı düşünüyor olabilirsin lamos, ben; buna mecbur
kalacağım zamanlar veya durumlar oluşmadan önce öyle bi şekil düşünmüyorum.
parayı iade de etmezler, mecbur gidicem artık.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1810
Posted 20.10.2011 - 12:13
#1811
Posted 20.10.2011 - 23:46
olmasını istediği için; hakkaten iyi geliyor insana.
o kadar da hareketsiz biri değil gibiysen bile, meğer ne kadar da hareketsiz
olduğunu düşünüyorsun bi de; vücudun her bir milimi kendini hissettiriyor.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1812
Posted 21.10.2011 - 00:10
kaça yazıldın bi de taahhüt varmı
#1813
Posted 21.10.2011 - 00:30
paketler vardı, 3 aylığı şeyttirdim; 220 lira...istersen haftanın 6 gününde gidebiliyorsun
buna karşılık, ben 3 gün düşünüyorum; çalışmadığım günlerde işte.
taahhütten kastın ne, birtakım vaadler mi? benim kilo vermekle bir derdim olmadığından;
belki 2-3 kilo, gitse de olur gitmese de, öyle şeyler konuşmadım pek. daha ziyade,
vücudu çalıştırıp daha esnek, daha dirençli kılmak için düşündüm ben, bir de sporun
kafayı dağıtacağına, belki aklı-fikri de daha esnek kılacağına, bazı olumluluk
salgılarını falan artıracağına inandığımdan...
ama öyle pazarlıklar da sözkonusu herhalde, oldukça kilolu bir genç kadın vardı
mesela, hem vücudundaki yağ oranı azalmış ve hem de daha az sinirli bir hal
almış kendisi. herhalde kilo da vermiştir, bilemiyorum; onun kilo vermek -de-
istemesi lazım.
aslında spor iştahı arttırırmış. ama aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırıyor
sanırım; böylece o iştah artışı dengeleniyor. herhalde...
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1814
Posted 21.10.2011 - 00:39
#1815
Posted 24.10.2011 - 23:09
orda insanı bir ölçüp biçiyorlar önce, bu ölçümlere göre; benim vücudumdaki yağ
oranı yaşıma göre çok azmış, ki beklemezdim, kötü besleniyorum sayılır. çok fazla
yememekle beraber, yağ da tüketiyorum, tuz da, şeker de, hiç de özendiğim yok.
spor öğretmeni olan bayan bu vesileyle bana iltifat etti, ama belki de herkese
ediyodur, bilemiycem. =)
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1816
Posted 24.10.2011 - 23:10
#1817
Posted 24.10.2011 - 23:14
diycektim.
çünkü uykum var zaten, yorgunum, 10 dakkaya fosur fosur dalmış olurum. /
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1818
Posted 25.10.2011 - 08:08
...şeysiyle daldı foruma hüfyaa, kimsecikler yoktu - adsense vardı, kimsecikler
kalmıycaktı - adsense'ye bi'şeycikler olmuycaktı; uyuz anti-fani.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1819
Posted 25.10.2011 - 08:11
pekâlâ, tarihine de bakmadım, kesiverecekler doğalgazımı 11 (yazıyla;onbir) tl için,
yazık bana.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
#1820
Posted 25.10.2011 - 08:15
yalnız hissetmesin, aşaada okuyan biri var diye düşünüp mutlu olsun, yüzüme bakan
yok hissine falan kapılıp da psikolojisi bozulmasın diye mi?
tamam, ince bir düşünce, çok teşekkür ederiz , ama istemiyom ben bunu, gitsin.
ne giderim peşlerinden..ne ardımda devam olsun..
ne uyarım,ne hükmeder..kalanlara selam olsun...
Similar Topics
Topic | Forum | Started By | Stats | Last Post Info | |
---|---|---|---|---|---|
DR2'nin tasarımı tamamlandı, Türkiye'de bir ilk olacak |
Bilim & Teknoloji Haberleri | Haberci |
|
|
|
Sosyal medya ekiplerinin geleceği |
Bilim & Teknoloji Haberleri | Haberci |
|
|
|
Dünya haritası tamamen değişti |
Bilim & Teknoloji Haberleri | Haberci |
|
|
|
Rosetta uzay aracı misyonunu tamamladı |
Bilim & Teknoloji Haberleri | Haberci |
|
|
|
NASA ikinci denemesini başarıyla tamamladı |
Bilim & Teknoloji Haberleri | Haberci |
|
|
26 user(s) are reading this topic
0 members, 26 guests, 0 anonymous users